Подписка на новости
Праздники сегодня и завтра
Нужен ли сайту форум?
Нравится ли вам дизайн нашего сайта?
Популярное
- Сельскохозяйственные ярмарки в Киеве в 2012 году (даты, адреса проведения)
- Биатлон. Кубок мира 2011 – 2012
- Українські народні прислів`я та приказки.
- Колискова ("Вечірня казка")
- Почтовые отделения г. Львов. Адреса, телефоны, индексы. \\ Поштові відділення м. Львів. Адреси, телефони, поштові індекси.
- Загадки для дошкільнят на українській мові.
- Пункты сдачи крови в Украине (по областям)
- Детские рождественские колядки
- ЗАКОН УКРАЇНИ "Про статус і соціальний захист громадян, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи" (продовження)
- Клиники онкологии в Киеве
- Где можно сдать кровь в Киеве и киевской области
- Онкология. Теории канцерогенеза.
- Детские песенки из мультфильма "Кот Леопольд" (видео, тексты песен)
- Электрички Киев-Коростень
- Песенки из мультфильмов про Крокодила Гену и Чебурашку (текст песен, видео).
Новости
- Несколько советов как и что дарить
- День Киева и День Столицы — 2012
- Великие о славе
- Великие о характере
- Энергетика деревьев
- Великие о вере
- Гороскоп деревьев
- Великие о мужчинах
- Великие о ревности
- Великие о счастье
- Великие об успехе
- Великие о браке
- Подушка для сна
- Солнечный гороскоп
- Великие о дружбе
- Автопробег «Москва-Киев-Одесса-Керчь-Севастополь-Москва-2012» в Киев прибудет 5 мая
- Общегородские мероприятия по празднованию Дня Победы в Киеве (2012 г.)
- Аллея сакур в парке «Киото» в Киеве
- Как почистить утюг
- Рисунки на полях тетради
- Светомузыкальное шоу в Киеве на Крещатике ежедневно в 20:30
- А что у вас? (Сергей Михалков)
- Весенний праздник цветов на Певческом поле в Киеве
- Задача о размножении кроликов
- Годовщины свадьбы
- Настой шиповника
- Магическая шестёрка
- Цветочный гороскоп
- Великие о женщинах
- Как избавиться от моли
- Общеукрепляющий витаминник
- Полезные советы при приготовлении основных блюд
- 30 советов от непальских мудрецов
- Уход за зеркалами
- Уход за ванной комнатой
- Первый Киевский фестиваль юмора — 2012
- Домашние сырники
- Луковый салат
- Полезные советы при выпечке
- Украинский борщ
| Как избежать обморожения в холода |
 |
| Медицина - Полезные советы | |||||
| 31.01.2012 00:57 | |||||
В Украину пришли долгожданные холода. Температура в -15 °С держиться вот уже вторую неделю. При таких низких температурах очень легко быстро замёрзнуть и даже получить столь неприятные обморожения.
Главное управление здравоохранения Украины призывает граждан соблюдать правила поведения на улицах при очень низких температурах, которые позволят избежать вредного воздействия холодов на организм и обморожения. Полезные советы в холода
Медики советуют надевать несколько лёгких свитеров вместо одного тёплого. Это уменьшит возможность потливости. Если станет жарко, просто снимите один из свитеров. Одежда не должна быть плотно прилегающей к телу, а наоборот, должна быть свободной. Надевайте тёплые перчатки, шарф, шапку. Поднимите воротник Вашего пальто, шубы и т.п. Если планируете провести длительное время на морозе, берите с собой дополнительно одежду. Если вдруг вспотеете, нужно поменять одежду на сухую. Перед выходом на улицу необходимо плотно поесть, лучше употреблять зимой высококалорийные продукты. Если Вам нужно пребывать на улице целый день — каждые полчаса-час заходите погреться в тёплое помещение. Также возьмите с собой термос с горячим чаем. Работайте, двигайте руками и ногами, чтобы усилить кровообращение в замерзающих сосудах. В холодную погоду нельзя переутомляться. Уставший человек более подвержен переохлаждению. Медики напоминают — категорически нельзя касаться металла, голыми руками или языком. Металл являются очень хорошим теплопроводником — мгновенно забирая тепло у вас, может способствовать возникновению обморожения в месте контакта. То же касается и бензина. Он может очень быстро обморозить кожу, а значит, работая с такими материалами на морозе обязательно используйте водонепроницаемые перчатки. В такие холода опасно употреблять спиртное — алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела, что приводит к более быстрым потерям тепла. А это в свою очередь мешает сосудам сохранять тепло во внутренних органах, что может вызвать как воспалительный процесс внутренних органов, так и обморожение кожных покровов. Температура ниже +7 °С уже считается критической для человеческого организма, которая может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому нужно придерживаться правил техники безопасности в холода.
Холод в первую очередь пагубно влияет на мелкие кровеносные сосуды человека. Сосуды в конечностях начинают рефлекторно сужаться для сохранения тепла, что в свою очередь увеличивает приток крови к внутренним органам также для поддержания стабильной внутренней температуры тела. Именно поэтому циркуляция крови в конечностях замедляется и первое, что у нас замерзает на морозе — пальцы рук и ног, уши, нос. Ведь они меньше остальных защищены от охлаждения, так как в них тонкий жировой слой. Сначала замерзают кожные покровы, затем подкожный слой, далее замерзают сосуды, мышцы, нервы и даже кости. При переохлаждении организма температура тела может снизиться до 35 ° С и ниже. Что делать при обморожении? Первая помощьПри появлении первых симптомов переохлаждения — восковых пятен и онемение кожи необходимо как можно быстрее перейти в тёплое помещение. При обморожении следует немедленно обратиться к врачу!В крайнем случае, первое что нужно сделать — это переодеться в сухое бельё и завернуться в тёплое одеяло. Нельзя трогать обмороженные участки тела.
При отморожении следует соблюдать правило «внутреннего согревания» пораженных участков — наложите термоизоляционные повязки (хлопчатобумажные, ватно - марлевые, и т.п.), употребляйте тёплые напитки (чай, тёплое кипячённое молоко и т.п.).
Нельзя согревать поражённые ткани тела горячими предметами (например, батареями) или водой — это может привести к значительному углублению поражения.
Необходимо пить как можно больше жидкости — любые тёплые напитки (алкоголь пить при обморожениях нельзя). Тёплый чай и молоко восстановят нормальную температуру тела организма, а также улучшат циркуляцию крови.
При обморожении необходимо принять обезболивающие и немедленно обратиться за квалифицированной помощью врача.
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved." |
|||||
| Обновлено 29.02.2012 14:20 |
Stop factory farming
“ The greatness of a nation and its moral progress can be judged by the way in which its animals are treated.
...Animals are not commodities
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Respect Life & Rights
“ I hold that the more helpless a creature, the more entitled it is to protection by man from the cruelty of man.
...Would you eat your dog?
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Become 100% meat-free
“ I feel that spiritual progress does demand at some stage that we should cease to kill our fellow creatures for the satisfaction of our bodily wants.
...You can change the world
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Think globally, act locally
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Say no to killing
“ A weak man is just by accident. A strong but non-violent man is unjust by accident.
...Animals have rights, too!
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Don't believe the lies
“ An error does not become truth by reason of multiplied propagation, nor does truth become error because nobody sees it.
...How essential is meat?
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Save the planet
“ A small body of determined spirits fired by an unquenchable faith in their mission can alter the course of history.
...Collateral damage?
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.
Let's finally become humans
I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream;
She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way.