Выберите язык

Казалось бы — зачем дома должно быть тяжёлое одеяло, ведь оно тяжёлое и под ним наверняка будет неудобно спать?

Как выбрать лучшее одеяло для сна? Ответ на этот вопрос каждый отвечает самостоятельно, ведь здесь есть такие факторы как: личный вкус, наличие или отсутствие аллергии, а также личные температурные предпочтения (кто-то любит, когда очень тепло, а для других это слишком жарко). У некоторых кожа не воспринимает жёсткую шерсть, например, овечью — она раздражает и колет кожу даже через пододеяльник.

Зачем в семье должно быть тяжёлое одеяло?

Самый крепкий сон обычно у тех, кто сильно устал за целый день физически. В результате ночной отдых и сон получается качественным и полноценным.

Очень важно также иметь хорошую кровать, матрас, подушки и одеяла, да и в целом атмосфера в спальной комнате должна быть соответствующей. Например, все в один голос со всех сторон уверяют, что воздух в спальне должен быть свежим перед сном, а для этого нужно предварительно проветрить комнату.

Сейчас в моде очень лёгкие одеяла с синтетическими наполнителями, которые по факту могут быть и не очень тёплыми в итоге, да и слишком уж лёгкими по весу. Например, очень популярные лёгкие и воздушные, практически невесомые силиконовые одеяла, но зимой они кажутся порой уж очень лёгкими и хочется укрыться сверху чем-то ещё.

Силиконовое одеяло

Следует учесть при выборе одеяла, самая высокая цена за одеяло не подтверждает его самое высокое качество по сравнению с другими, которые подешевле. 

Какое одеяло поможет заснуть?

Специалисты рекомендуют купить в семью хотя бы одно тёплое, большое и тяжёлое одеяло, желательно шерстяное. Считается, что шерстяные одеяла способствуют быстрому засыпанию. 

Желательно, чтобы дома было хотя бы одно тёплое шерстяное тяжёлое одеяло, на всякий случай, когда не будет получаться заснуть под лёгким тонким одеялом и захочется спать под тяжёлым одеялом. Если же нет такого одеяла, а вес наявного дома кажется недостаточным, можно «утяжелить» лёгкое одеяло, положив на него сверху другое одеяло или же плед.

Иногда так и хочется накрыться ещё одним одеялом, поэтому плед или дополнительное одеяло — прекрасный выход. Если будет такая потребность, можно купить и ещё одно одеяло — тяжёлое и тёплое.