Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Лыжные гонки – гонки на лыжах на определённую дистанцию (от 800м – женская спринтерская гонка и до 50км – мужской марафон) по специально подготовленной трассе. Лыжные гонки – олимпийский вид спорта с 1924 года.

Лыжные гонки появились в XVIII столетии!

Самые первые состязания на скорость в лыжном беге состоялись в Норвегии ещё в далёком в 1767 году (XVIII век!). После этого подобные состязания в беге на лыжах прошли в Швеции и Финляндии, ну а со временем увлечение, которое вскоре стало спортивным видом спорта перешло и в Центральную Европу. Популярность лыжных гонок росла с каждым годом. Ведь это не только весёлое времяпрепровождение, но и полезно для здоровья, особенно для дыхательной системы, да и после пробежки на лыжах утром чувствуешь себя превосходно, хандра и плохое настроение не уживаются вместе со спортом.

В конце XIX — начале XX вв. во многих странах начали появляться национальные лыжные клубы. А уже в 1924 году создана FIS — Международная федерация лыжного спорта и с этого же года лыжные гонки стали олимпийским видом спорта. В 2000 году FIS уже насчитывала 98 национальных федераций.

Основные стили передвижения на лыжах

Классический стиль

Классический стиль является изначальным. Лыжник проходит всю дистанцию по подготовленной проложенной лыжне, которая представляет собой две параллельные колеи – аналогично как ездят поезда на железной дороге.

Также классический стиль подразделяется по способу отталкивания палками на:

  • попеременный,
  • одновременный.

По числу шагов в одном цикле выделяют:

  • одновременно одношажный,
  • попеременно двухшажный,
  • бесшажный ходы.

Свободный стиль

Свободный стиль даёт лыжнику возможность использовать любой способ передвижения.

Коньковый стиль

Коньковый стиль – это по сути тот же свободный стиль. Зародился он в 1981 г. И является младшим братом классического. Именно в 1981 году его впервые применил финский лыжник Паули Сиитонен, которому тогда было уже за 40 лет. Это была гонка на 55 км, которую он благополучно выиграл.

Основные виды лыжных гонок

Раздельный старт

В соревнованиях с раздельным стартом спортсмены стартуют поочерёдно с определённым интервалом. Обычно, этот интервал составляет 30 с. Последовательность выхода на старт определяется жеребьёвкой или же текущим положением спортсмена в общем рейтинге (сильнейшие, как правило, стартуют последними). Возможен также парный раздельный старт. Итоговый результат спортсмена вычисляется по простой формуле «финишное время» минус «стартовое время».

Масс-старт

При масс-старте все спортсмены стартуют одновременно. При этом спортсмены с наилучшим рейтингом в общем зачёте занимают наиболее выгодные места на старте. Итоговый результат совпадает с финишным временем спортсмена.

Гонка преследования

Гонка преследования (персьют, англ. pursuit — преследование) – это совмещённые соревнования, состоящие из нескольких этапов. Стартовое положение спортсменов на всех этапах (исключение - первый этап) определяется по результатам предыдущих этапов. Как правило, в лыжных гонках персьют проходит в два этапа, один из которых спортсмены бегут классическим стилем, а другой — свободным (или коньковым) стилем.

Гонки преследования с перерывом проводятся в два дня, реже — с интервалом в несколько часов. Первая гонка проходит с раздельным стартом. По её  результатам определяется отставание от лидера для каждого спортсмена в следующей гонке. Во второй гонке спортсмены стартуют с тем оставанием от лидера, с которым они пришли на финиш в первой гонке - то бишь, гандикап на старте равен отставанию на финише от лидера . Победитель первой гонки стартует первым. Итоговый результат всей гонки преследования совпадает с финишным временем второй гонки.

Гонка преследования без перерыва – дуатлон (в июне 2011 г. лыжебежный Комитет FIS официально переименовал «дуатлон» в «скиатлон»). Начинается скиатлон с общего старта. После преодоления первой половины дистанции, используя один стиль спортсмены меняют лыжи в специально оборудованной для этого зоне и сразу бегут вторую половину дистанции другим стилем. Итоговый результат гонки данного типа гонки без перерыва совпадает с финишным временем спортсмена.

Эстафета

В эстафетах соревнуются команды с составом из четырёх спортсменов. Лыжные эстафеты состоят из четырёх этапов. Эстафеты могут проходить с использованием спортсменами лишь одного стиля, когда все участники эстафеты бегут свои этапы классическим или свободным стилем. Также эстафеты могут проводиться с использованием спортсменами двух стилей (например, поочерёдно, использовав классический стиль в 1 и 2 этапах, а свободный в 3 и 4 этапах соответственно).

Эстафета начинается с масс-старта, при этом наиболее выгодные места на старте определяются жеребьёвкой. Также лучшие места могут получить команды, спортсмены которых являются лучшими в общем зачёте. Передача эстафеты осуществляется касанием ладони любой части тела стартующего спортсмена своей команды. Эстафету передать по правилам можно только в зоне передачи эстафеты.

Итоговый результат эстафетной гонки для каждой команды вычисляется по формуле «финишное время последнего члена команды» минус «стартовое время первого члена команды» (обычно оно равно нулю).

Индивидуальный спринт

Индивидуальный спринт начинается с квалификации, которая проводится в формате раздельного старта. После квалификации спортсмены, прошедшие её с хорошими показателями соревнуются в финалах спринта, которые проходят в виде забегов разного формата с масс-стартом, масс-старт состоит из четырёх человек. Количество спортсменов, отбираемых в финальные забеги, не превышает 30. Сначала проводятся четвертьфиналы, после них - полуфиналы и финал А. Таблица итоговых результатов гонки формируется в порядке: результаты финала А, участники полуфиналов, участники четвертьфиналов, не прошедшие квалификацию участники.

Командный спринт

Командный спринт проводится аналогично проведению эстафеты.  Команда состоит из двух спортсменов, которые поочередно сменяют друг друга, пробегая 3-6 кругов трассы каждый. При достаточно большом числе заявленных команд проводятся два полуфинала, из которых равное количество лучших команд отбирается в финал. Командный спринт начинается с масс-старта. Итог командного спринта вычисляется по правилам эстафетной гонки.

Длина дистанции

На официальных соревнованиях длина дистанции колеблется от 800 м до 50 км. При этом одна дистанция может состоять из нескольких кругов (для зрелищности).

Статья подготовлена по данным из Википедии.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter