Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Лавровый лист

Здоровый организм человека имеет возможность усваивать соли, которые были им получены из пищи и воды, организм также приспособлен к выведению излишков солей из организма. Всё идёт хорошо, но только до тех пор, пока в организме не нарушается в один момент солевой обмен, в результате чего тяжёлые соли начинают откладываться в разнообразных местах, вызывая тем самым сложные и неприятные заболевания (например, остеохондроз и другие разные болезни суставов). Бороться с отложением солей можно с помощью фитотерапии. Народная медицина знает много простых народных способов и методов, которые помогут организму вывести соль из организма.

Есть определённые продукты питания, которые способствуют выведению солей из организма. Полноценное питание без переедания, питьё чистой воды в течение дня при необходимости, больше овощей, зелени и фруктов. Легче заняться всегда профилактикой, чем лечением. Следует заботиться о своём здоровье заранее. Кушать только полезные натуральные продукты, вкусные и нужные для правильного функционирования и поддержания здорового организма.

Перед применением любых народных средств для лечения или профилактики каких-либо заболеваний, проконсультируйтесь обязательно с врачом!

Рисовое очищение

Процесс рисового очищения организма от ненужных ему солей является относительно простым. На ночь следует 3 столовые ложки риса залить всего 1 литром воды. Утром воду нужно слить, залить свежей водой и варить его в течение 5 минут. Затем рис необходимо промыть, залить другую порцию воды и снова проварить 5 минут. Эту процедуру нужно повторить ещё 2 раза. После таких 4 варок рис нужно скушать в тёплом виде, после чего 3 часа ничего не есть. Затем можно питаться как обычно, обязательно включая в свой ежедневный рацион питания сухофрукты. Проваренный таким образом рис является лекарством — он как сорбент сначала накапливает, а затем и выводит из организма излишки солей.

Курс такого рисового очищения составляет 10 дней.

Из сухофруктов можно сделать микс: для этого следует прокрутить через мясорубку по 300 грамм изюма, кураги и чернослива, добавить туда также половинку лимона и заправить эту целебную смесь мёдом. Хранить такой эликсир можно в холодильнике, принимать следует по 1 столовой ложке во второй половине дня.

Спасительная лаврушка

В период очищения лавровым листом помните, что нельзя ни в коем случае переохлаждаться и следует обязательно соблюдать умеренную физическую нагрузку. Итак, готовим лавровый отвар: 5 штук лаврового листа нужно залить всего 0,5 литра воды, после чего прокипятить в течение 20 минут. Полученный таким нехитрым образом лавровый отвар пить следует по одному глотку 2-3 раза в день. Это очень сильный способ очищения кишечника, принимать такой отвар можно только 3-5 дней.

Брусничный настой

А вы знали, что обычная ягода брусника очень полезна, она обладает многими полезными свойствами для человеческого организма.

Вывести лишнюю соль из организма поможет также простая во всех отношениях овощная диета, а также регулярное употребление в течение дня умеренного количества простой воды, настоянной на ягодах брусники (1 часть промытых ягод следует залить 3 частями кипятка и настоять). Также следует ввести в свой рацион тушёные овощи — сельдерей, морковь, свеклу, капусту, можно картофель.

Гречнево-кефирная диета

Этот метод для выводения излишков солей из организма весьма и весьма популярен в Финляндии. Суть его заключается в том, что гречка и кефир являются низкокалорийными продуктами, способными вывести лишние соли из организма. Для этого следует на ночь залить одним стаканом кефира 2 столовые ложки молотой гречки, а наутро нужно скушать такой завтрак. Всего лишь 5 дней такой диеты помогут значительно снизить солевые излишки, а также помогут похудеть тем, кто пытается сбросить лишний вес.

Китайские лепёшки

У нас не распространён, но в китайской народной медицине применяют довольно эффективный метод физиотерапии. Заключается он в накладывании на подошвы ног глиняных лепешёк с травяными смесями. Для этого следует смешать 2 столовые ложки глины (её можно купить в косметических магазинах или других магазинах в отделе с косметикой) с 1 столовой ложкой смолотых в порошок смеси сухих трав в равных пропорциях: полыни, ромашки, тысячелистника (сухие травы можно купить в обычной аптеке) и наложить полученную лепёшку на центр подошвы, на которой находятся 60 активных точек. Держать на ногах такие лепёшки необходимо не меньше часа. Данный метод физиотерапии помогает также при отёках ног и даже при нарушении кровоснабжения, как в ногах, так и органах малого таза. Просто и эффективно.

Фруктовая метла

Очиститься от неприятных солевых залежей в нашем организме можно также с помощью цитрусового коктейля. Для этого нужно смешать 1 стакан обычного апельсинового сока и пол стакана сока лимонного. Пить его нужно вечером, данный напиток прекрасно снимает воспаление, а также прочищает сосуды. Иной раз апельсин можно заменить чёрной смородиной.

Перед применением любого народного средства нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы не навредить себе! Любое средство может иметь противопоказания!

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоватся как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter