Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Лимоны

Все мы знаем простые народные противопростудные средства, которые весьма эффективны при различных простудах, ОРЗ, ОРВИ, гриппе. Понятное дело, что сначала нужно обратиться за помощью при недомогании к врачу, ведь последствия данных заболеваний могут быть фатальными, если их правильно не лечить или лечить неправильно! Помните об этом всегда!

Народные средства могут стать прекрасным дополнением к основному лечению. Мы подобрали самые действенные и эффективные природные лечебные продукты, которые помогут вернуть вам здоровье и усилить защитные функции организма (иммунитет). Но применять их можно только после разрешения лечащего врача, так как всегда могут быть противопоказания!

Народные средства от гриппа и простуды

  1. Куриный бульон прекрасно восстанавливает организм при простудах и гриппе, ведь он обладает противовоспалительными свойствами и помогает при насморке. Мы видим и в кино, и у знакомых, что при простуде весьма эффективно данное народное целебное средство. Нужно просто положить кусочек курочки, а лучше цыплёнка в холодную воду, добавить немного соли по вкусу и отварить до готовности. Можно также в куриный бульйон добавить немного овощей и любимых подходящих специй.
  2. Лимон содержит огромное количество витамина С, который способствует укреплению иммунитета. Именно поэтому при простудах и их профилактиках рекомендуется пить чай с лимоном, кушать лимон вприкуску с сахаром (без него его есть очень сложно). Можно сделать лимонный напиток, добавив к нему немного имбиря и мёда. Также отличными свойствами, улучшающими защитную систему организма обладают такие продукты, как клюква, смородина чёрная и красная, земляника и другие цитрусовые (у них тоже много витамина С в составе).
  3. Киви для нас продукт относительно новый и не такой популярный, но в нём очень много витамина С!
  4. Лук репчатый обыкновенный также поставляет организму полезные вещества. Его можно просто употреблять в пищу желательно в сыром виде (например, в салатах), а можно для дезинфекции помещения нарезать лук кольцами или большими кусками и поставить в тарелочках возле кровати, на рабочем столе, в кухне.
  5. Чеснок помогает справиться со многими болезнями и является отличной профилактикой, способствуя повышению иммунитета. Он является сильным антибактериальным и противовирусным средством, поэтому чем больше кушаете чеснока, тем меньше шансов заболеть простудой весной или осенью.
  6. Имбирь, точнее, корень имбиря прекрасно выводит токсины из организма, снимает воспаление и способствует восстановлению утраченных жизненных сил. Достаточно сделать чай с корнем имбиря, а лучше туда добавить ещё лимон и мёд.
  7. Апельсиновый сок также полезен организму, но не магазинный в пачках, а домашний обязательно свежевыжатый. Помните, что выпить сделанный сок нужно в течение 10 минут после его приготовления.
  8. Лекарственные травы, в том числе обычный зелёный чай помогут справиться с недугом. Можно заваривать и пить отвары липы, душицы и мяты. Эти травы обладают отличными потогонными свойствами. Горло полоскать можно обычным отваром ромашки.
  9. Соль пищевая. При насморке обычным солевым раствором можно полоскать нос. В интернете есть множество информации как это делать правильно. 1 чайная ложка обычной соли на стакан тёплой воды. Делать можно, как и многие другие процедуры подобного рода, за 40 минут до выхода на улицу, не ранее. Раствор соли в тёплой воде в некоторых случаях можно использовать также для полоскания горла. При сильных болях в горле некоторые используют для полоскания 1 чайную ложку соли, 1 чайную ложку пищевой соды и 1-2 капельки йода. Всё это нужно развести в тёплой воде в стакане и хорошенько размешать. 
  10. Мёд очень полезен, он восстанавливает организм при самых любых его недомоганиях. Мёд улучшает сон, прекрасно укрепляет иммунитет. Только нужно кушать натуральный мёд, а не искусственный поддельный, толку от которого не будет.
  11. Свежий гранат также может оказать организму помощь при простуде.

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоватся как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter