Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Имбирный чай: имбирь, лимон, корица, гвоздика, мёд, вода

Многие не высыпаются сейчас по тем или иным причинам, а бывает даже и так, что вроде бы и лёг вовремя, и спал всю ночь, и даже выспался, но днём находит такая жуткая сонливость, что ничего делать не хочется и не можется. Оказывается, народная медицина знает как избавиться от дневной сонливости. Как избавиться от дневной сонливости? Как преодолеть дневную сонливость и вернуть организму активность и приподнятое настроение? 

Нужно приготовить полезный имбирный чай со специями и пряностями, который обладает многими положительными свойствами для человеческого организма:

  • улучшает кровообращение,
  • тонизирует (активизирует) весь организм, 
  • повышает иммунитет, защищая от простуд,
  • согревает в холода,
  • стимулирует пищеварение, а вместе с тем и ускоряет обмен веществ (метаболизм),
  • разжижает кров,
  • поможет вылечить кашель,
  • помогает при атеросклерозе,
  • способствует выведению различных шлаков и токсинов из организма,
  • избавляет от сонливости.

Ингредиенты специй и пряностей на 0,5 литра воды:

  • натёртый свежий корень имбиря (количество по желанию, каждый любит по-разному),
  • немного кардамона,
  • чуть-чуть корицы,
  • 1 чайная ложка зелёного чая без примесей, ароматизаторов и наполнителей,
  • 1 гвоздичка по желанию,
  • 3 чайные ложечки мёда, 
  • половинка лимона.

В маленькую кастрюльку наливаем чистую питьевую воду, доводим её до кипения, и выкладываем в неё все выше перечисленные ингредиенты (кроме мёда), варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даём имбирному чаю немного остыть. Мёд добавляем уже в остывший, тёплый чай.

Приятного аппетита!

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter