Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Очень часто ц пожилых людей наблюдается повышение или понижение сахара в крови. При пониженном сахаре нужно скушать что-нибудь сладенькое, а вот что же делать если сахара наоборот очень много?

Для тех, у кого повышен сахар в крови. Конечно же, сначала следует обратиться к врачу и узнать что нужно для снижения уровня сахара в крови делать. Возможно, вам подойдут некоторые советы и рецепты из области народной медицины.

Для нормализации сахара в крови надо:

  1. В течение двух недель ежедневно утром натощак  пить 1 стакан кефира с 1 чайной ложкой молотой корицы.
  2. Хорошо пить чай из листьев чёрной смородины 2-3 раза в день.
  3. При повышенном сахаре в крови надо сократить употребление или даже вовсе отказаться от: мучного, сладкого, жирного и солёного.
  4. Есть овощные салаты.
  5. Надо больше двигаться.
  6. Сбросить лишний вес.

Салат при повышенном сахаре в крови

  • 50 грамм ошпаренного кипятком и нарезанного кольцами лука,
  • 15 грамм петрушки,
  • 15 грамм укропа,
  • 10 грамм подсолнечного масла.

Все ингредиенты хорошенько перемешать и можно кушать. Такой салат можно кушать каждый день в течение месяца для понижения количества сахара в крови. Но через месяц нужно обязательно сделать перерыв на 10 дней.

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоватся как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter