Витаминная паста или смесь самых полезных продуктов, из самых вкусных и полезных для организма человека сухофруктов, лимона и мёда. Это, можно сказать, самый настоящий кладезь самых разнообразных важных для человека витаминов. В интернете её называют витаминной пастой или смесью Амосова (известный врач, академик, прекрасный хирург) как общеукрепляющее и восстанавливающее иммунитет простое и доступное многим средство.
Если данная дозировка для вас и вашей семьи уж слишком большая и дорогая, всегда можно уменьшить каждый составной ингредиент кратно, например, в 2 раза или взять 1/5 часть каждого продукта (по 100 грамм, к примеру). Мы в детстве делали такую смесь с родителями (правда, без инжира и чернослива). Подробный рецепт ниже.
Ингредиенты для витаминной смеси:
- 500 грамм инжира,
- 500 грамм мёда натурального (как отличить натуральный мёд),
- 500 грамм кураги,
- 500 грамм чернослива без косточек,
- 500 грамм грецких орехов,
- 500 грамм изюма,
- + 1 лимон целый, вместе с кожурой.
Способ приготовления очень прост. Все составные ингредиенты нужно обязательно хорошенько измельчить (кроме мёда). Например, можно перемолоть их в кухонном комбайне или пропустить через самую обычную мясорубку, после чего хорошенько перемешать, добавить мёд, ещё раз перемешать, разложить в чистые стеклянные банки, закрыть их крышками и отправить в холодильник.
Кушать достаточно в день всего лишь по столовой ложке для улучшения защитных сил организма. Это и вкусно, и полезно для организма, если нет, конечно же, никаких противопоказаний и аллергии на какой-нибудь продукт. Некоторые источники рекомендуют кушать такую сладость утром, за завтраком. Либо кушать по 2 столовые ложки за день в два приёма, как и рекомендовал Амосов.
Будьте здоровы!
ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!
