Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Сперматозоид и яйцеклетка в момент оплодотворения

К сожалению, в наше время очень много пар не могут довольно длительное время забеременеть самостоятельным путём. Этому способствует ужасное состояние экологии, а также постоянные стрессы и депрессии мужчины и женщины. Да, сейчас появился такой термин, как психологическое бесплодие. Женщина боится, что не сможет обеспечить материально своего ребёнка, боится, что бесплодна, боится, что не выносит плод, боится-боится-боится. К этому присоединяются нервотрёпки на работе и нелады в семье...

Некоторые врачи и сексологи также советуют перед моментом зачатия мужчине воздерживаться в течение 2-3 дней от половых актов и семяизвержения в целом (даже методом мастурбации). Воздержание необходимо для накопления нужного объёма сперматозоидов и созревания необходимого количества спермы.

Первый половой акт после воздержания и будет самым эффективным для успешного зачатия, последующие за ним попытки уменьшают шанс забеременеть.

Считается, что сразу после семяизвержения нужно вынуть пенис из влагалища с целью не разбрызгать лужицу спермы. Это будет способствовать зачатию. 

Продукты помогающие забеременеть

Мужчина должен обеспечить высокую скорость передвижения сперматозоидов. Для успешного зачатия сперматозоидам нужно очень много энергии. Энергией сперматозоидов для улучшения их подвижности могут обеспечить следующие продукты:

  • мясо,
  • мёд,
  • имбирь,
  • чеснок,
  • базилик,
  • лук репчатый и лук зелёный,
  • кориандр, 
  • гранат,
  • тыквенные семечки,
  • грецкие орехи,
  • морская капуста,
  • орехи самые разные,
  • витамин Е,
  • янтарная кислота улучшает обмен веществ.

Для женщины могут быть полезны:

  • витамин Е,
  • фолиевая кислота,
  • травы боровая матка и красная щётка (продаются в аптеке в виде капель и травы для чая),
  • валерьянка в качестве седативного (успокоительного) эффекта.

Витамины помогающие забеременеть

Витамин В9: фолиевая кислота
  • Витамин Е (продукты, которые содержат в своём составе витамин Е: яйца, кукуруза, печень трески, печень свиная и говяжья, облепиха, подсолнечник (семечки), зелёный горошек, зелёный лук).
  • Фолиевая кислота (зелёные овощи, шпинат, капуста брокколи, спаржа и другие).

Травы помогающие забеременеть

Боровая матка. Многие гинекологи советуют тем женщинам, которые не могут зачать ребёнка, попробовать попить в качестве чая или настоя трав боровую матку. Эта трава в комплексе помогает женщинам, восстанавливает менструальный цикл, помогает бороться с фибромами и фибромиомами, улучшает общее состояние, восстанавливает женское здоровье.

Красная щётка. Эта трава тоже очень популярна в наше время. В аптеках даже уже появились отечественные фармакологические препараты, которые объединяют в себе красную щётку и боровую матку. Купить их можно в виде капель, настоек, чая, травы для приготовления отваров. В целом обе эти травы улучшают как эмоциональное, так и физическое здоровье женщины.

Секс в дни овуляции

Самое эффективное время для зачатия — это, конечно же, овуляция, то время, когда яйцеклетка созревает и готова к оплодотворению. Овуляция обычно наступает в самой середине цикла менструации. Это самое лучшее время для успешного зачатия. Кстати, определить овуляцию можно при помощи специальных экспресс-тестов, по технологии проведения они очень похожи на тесты на беременность, купить тесты на овуляцию можно практически в любой аптеке. Также определить овуляцию можно измерением базальной температуры тела в анальном отверстии. Стоит знать каждой женщине, что благоприятными для наступления желательной беременности являются не только 2 дня овуляции, но также и 5-6 дней до неё, ведь сперматозоид может спокойно себе жить и сохранять свои функции во влагалище женщины именно 5-6 дней. В течение 6 дней после дня овуляции тоже высок шанс забеременеть естественным путём. Именно в эти дни зрелая яйцеклетка остаётся дееспособной.

Помогает забеременеть Берёзка

После семяизвержения женщине для наступления желаемой беременности лучше полежать. Некоторые рекомендуют упражнение Берёзка (когда ноги поднимают высоко вверх, поддерживая спину руками, упражнение делается лёжа на спине, все его делали на уроках физкультуры в школе). Другие говорят, что Берёзка не поможет. Но если очень хочется деток, почему бы и не сделать Берёзку, хуже точно не станет. Другие гинекологи утверждают, что для зачатия нужно сразу после секса прижать колени к груди, физиологически сперматозоидам так легче добраться до яйцеклетки. Если у женщины загиб матки, лежать необходимо после близости на животе.

Позы помогающие забеременеть

Выбор позы оказывается тоже весьма немаловажен. Считается, что лучшая поза для беременности — классическая (женщина лежит на спине, мужчина сверху). Стоя забеременеть вряд ли получится. При загибе матки лучшая поза для беременности — поза сзади (без разницы — лёжа на животе или опираясь на колени).

Самое главное — не нервничать и не переживать. После близости с любимым старайтесь оставаться в том экстазе и эйфории, куда вам привёл ваш любимый и не думать ни о чём. Такое же отрешённо-возвышенное состояние должно сохраняться у вас как можно дольше. Ведь сильное переживание из-за беременности, которая никак не наступает может заблокировать ваш организм на зачатие. Женщина беременеет в спокойное время. Очень часто пары, которые не могут забеременеть долгие годы беременеют именно тогда, когда уже смиряются с бесплодием и начинают жить как говорится для себя. Спокойное состояние эйфории расслабляет женщину, в мозг поступают сигналы о том, что пришло безопасное время и можно зачинать новую жизнь. Стрессы и депрессии только уничтожают женское здоровье и могут привести к психологическому бесплодию. Ведь стресс говорит мозгу про опасность, а, значит, время для зачатия неблагоприятно. Кстати, тот же стресс и нервное переживание приводит к нарушению сократительной активности маточных труб, функция которых заключается в продвижении сперматозоидов к яйцеклетке. Чрезмерное волнение женщины спровоцирует неправильное сокращение труб, которые не смогут доставить сперматозоид в место назначения. Это может привести даже к внематочной беременности.

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоватся как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter