Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Сперматозоид и яйцеклетка в момент оплодотворения

Многие женщины, к сожалению, в наше непростое время задают себе вопрос как забеременеть, если не получается довольно долго. Есть некоторые важные и полезные советы для быстрого зачатия ребёнка, которые можно иной раз весьма эффективно использовать для наступления долгожданной беременности.

А вот на вопрос как забеременеть с первого раза ответить сложно, но можно приблизить время зачатия, если следовать некоторым советам наших бабушек и дедушек. Народная мудрость не навредит.

Итак, как  же быстро забеременеть, если долго не получается:

  1. Следует полностью пройти полное обследование гинеколога и устранить возможные заболевания половой системы и снять воспалительные процессы. 
  2. Самым благоприятным днём для зачатия является самая середина менструального цикла. Например, при цикле в 28 дней, оптимальный день для зачатия ребёнка является 14 день от первого дня менструации. Это если овуляция приходится именно на середину цикла, как и должно быть. Но так не у всех. Поможет узнать время овуляции измерение базальной температуры тела или специальные тесты для определения овуляции, которые можно купить практически в любой аптеке. Принцип их работы аналогичен тестам на беременность. Овуляция с их помощью определяется довольно просто и быстро. Кстати, овуляция — это время созревания яйцеклетки.
  3. Для того, чтобы получилось забеременеть с первого раза, рекомендуется воздержаться от секса за 3-4 дня до овуляции, чтобы накопилось больше спермы, но не следует воздерживаться слишком долго, чтобы сперма не состарилась. Хватит всего нескольких дней. Некоторые специалисты рекомендуют делать так, другие говорят, что чем чаще секс, тем лучше.
  4. Мужчине рекомендуется прекратить свои фрикции сразу же после эякуляции и оставаться некоторое время внутри, чтобы сперма не успела выплеснуться из влагалища.
  5. После полового акта рекомендуется женщине лечь на спину и сделать упражнение под названием «берёзка», когда ноги приподнимаются вверх, при этом можно помогать держать спину ровной руками, согнутыми в локтях. Либо можно просто подложить под ягодицы валик или скомканную подушку в виде валика. Это необходимо сделать для того, чтобы сперма какое-то время не вытекала из влагалища.
  6. Планирование беременности также подразумевает отказ от алкоголя и курения за 2-3 месяца от предполагаемого зачатия.
  7. Следует употреблять полезные, богатые витаминами и фолиевой кислотой фрукты и овощи, которые способствуют в целом укреплению иммунитета.
  8. Самые благоприятные дни для зачатия можно узнать также с помощью УЗИ, проконсультируйтесь по этому поводу со своим гинекологом.

Удачи вам и успехов!

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоватся как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!