Выберите язык

Латук или Салат

Уже весна, а это значит, что пора запасаться витаминами и полезными веществами! Предлагаю вам приготовить вкусный и мега-полезный салат из доступных и простых ингредиентов. Кстати, латук или, как его ещё называют по простому, салат полезен наряду с другой зеленью, как зелёный лук, петрушка или укроп, к примеру. Пошаговый способ приготовления салата из латука, огурца, черемши, твёрдого сыра и яиц.

Ингредиенты:

  • пол небольшого пучка латука (эту зелень ещё просто называют Салат),
  • немного черемши (можно заменить обычным зёленым луком),
  • 30 грамм любимого твёрдого сыра,
  • 2 варёных куриных яйца,
  • соевый соус для заправки.

Пошаговый способ приготовления:

  1. Возьмите чистую небольшую миску и мелко нарежьте сваренные куриные яйца.
  2. Затем нарежьте латук и черемшу.
  3. Перемешайте с яйцами. Сыр порежьте маленькими кубиками и добавьте в салат.
  4. Перемешайте и заправьте соевым соусом.

Можно подавать! Приятного аппетита!