Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Стакан воды и лимон

Организм человека подвергается каждый день атакам микробов (различных вирусов, бактерий) и чтобы отразить все эти атаки, организм должен иметь хороший иммунитет. Здоровый человек с крепким иммунитетом сможет противостоять различным инфекциям извне. Есть напитки, которые улучшают здоровье и укрепляют иммунитет, являются хорошей профилактикой различных простудных заболеваний. 

Вот такие напитки и продукты для поднятия иммунитета были найдены в Интернете. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Самолечение опасно!

Медовый напиток с лимоном готовить следует, смешав в стакане тёплой кипячёной воды 25 грамм мёда с соком половины лимона. Напиток нужно пить сразу. Он прекрасно помогает снять симптомы простуды и недомогания, оказывает общее лечебное и укрепляющее действие. Полезна также и просто вода с лимонным соком, лимон сам по себе содержит много витамина С, который укрепляет иммунитет организма человека.

Чай с эхинацеей очень полезен, ведь эхинацея является прекрасным растительным лекарственным средством, которое очень часто и эффективно используется для лечения простуды.

Также вспомним про имбирный чай, который прекрасно зарекомендовал себя от простуды в осенне-зимний и холодный весенний периоды.

Не стоит также забывать и про глинтвейн — горячее (подогретое) красное или белое сухое вино со специями и мёдом. 

Чай с клюквой очень полезен, но клюква очень кислая, поэтому придётся подсластить. Некоторые хозяюшки перекручивают клюкву с сахаром и ставят в холодильник, чтобы кушать по чуть-чуть с чаем, укрепляя тем самым иммунитет. Кстати, клюква обладает также мочегонным эффектом.

Также в аптеке можно выбрать (после консультации с врачом) укрепляющий травяной аптечный сбор, заваривать/настаивать и пить его согласно инструкции.

Яблоки, клюква, грецкие орехи отлично укрепляют иммунитет. А также высушенные плоды шиповника, малины и смородины также оказывают благотворное влияние на организм. Ну и не стоит забывать про мёд. Шиповник заваривают и настаивают обычно на ночь (хотя есть множество разных рецептов отваров и настоев плодов шиповника), а малину и смородину добавляют просто в чай. Некоторые замораживают смородину и малину ещё летом, чтобы осенью и зимой радовать себя вкусными ягодами при приготовлении различных блюд, сладостей, чаёв.

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter