Финики для человеческого организма несут большую пользу, они владеют по-настоящему целебными свойствами. Этот полезный продукт некоторые диетологи рекомендуют употреблять в пищу вместо сладкого, ведь сладости способствуют накоплению лишнего сахара в организме в виде жиров, результатом чего является прибавка в весе. Финики очень полезны и для женщин, и для мужчин.
Полезные свойства сушёных фиников
- Финики прекрасно укрепляют зубы и дёсны.
- Финики не обрабатывают диоксидом серы для увеличения их срока хранения (они и так хорошо хранятся) и улучшения внешнего вида, поэтому их можно смело кушать. Однако, многие производители обрабатывают сушеные финики диоксидом серы, поэтому перед употреблением в пищу их нужно минут на 30 вымачивать в чистой питьевой воде, чтобы сера вышла в воду.
- Если включить в свой рацион питания финики, можно побороть лёгкую депрессию, меланхолию и хандру. А можно кушать их для профилактики уныния.
- Финики отлично выводят из организма человека вредные токсины и шлаки.
- Укрепляют иммунитет, улучшая защитные функции организма.
- Помогают сжечь лишние калории и тем самым способствую избавлению от ожирения.
- Прекрасно улучшают память.
- Данный сухофрукт содержит важный элемент окситоцин, который способствует выработке грудного молока, а ещё он значительно улучшает настроение.
- Финики продлевают жизнь.
- Являются очень сытным сухофруктом, буквально парочкой плодов можно избавиться от чувства голода. Поэтому если негде перекусить, возьмите с собой пачку фиников.
- В состав фиников входит глютаминовая минокислота, которая препятствует возникновению неприятной нам изжоги путём нейтрализации в организме излишней желудочной кислоты.
- Финики богаты незаменимой аминокислотой под название триптофан, она необходима для оптимального функционирования головного мозга. Триптофан способствует поддержанию нормального психического состояния в любом возрасте. Тот же Триптофан препятствует старению, благодаря ему в клетках приостанавливаются процессы старения. А ещё данная аминокислота является прекрасным седативным средством, обладая успокаивающим и снотворным действием.
- Не содержат холестерин.
- В финиках содержатся особые вещества, которые уничтожают различные болезнетворные бактерии в организме человека.
- Финики в своём составе имеют особые вещества, которые способствую усиленному сокращению мышц матки, данный фактор значительно облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и менее болезненным.
- Финик содержит витамин А, который поддерживает и улучшает зрение ночью.
- Витамин В в финиках нормализует функционирование и развитие мышечной системы.
- Если употреблять финики натощак, можно избавиться от паразитов в организме.
Финики — это прекрасный фрукт, еда, целебное лекарство, полезный напиток и вкусная сладость.
ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!