Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Льняное масло

Льняное масло (лляна олія, oleum lini). Наверное, многие слышали о чудодейственных полезных свойствах пищевого льняного масла. Оно не так широко распространено, как подсолнечное, но является также полезным для человеческого организма. В льняном масле большое количество такого полезного и нужного организму вещества, как Омега-3, который является важнейшим компонентом мембраны клеток организма и просто необходим для восстановления и обновления клеток.

Как видно из полезных свойств ниже, льняное масло очень полезно для мочеполовой системы и мужчины, и женщины.

  • Льняное масло очень полезно для работы головного мозга, поэтому периодически его следует включать в рацион людям, которые заняты в первую очередь умственным трудом.
  • Нормализует и улучшает работу главной лаборатории организма — печени.
  • Нормализует льняное масло и работу пищеварительной системы в целом.
  • Понижает активность аденомы простаты.
  • Предотвращает развитие остеопороза и ревматоидного артрита.
  • Льняное масло прекрасно зарекомендовало себя в восстановительном периоде после стрессов, инсультов и различных затяжных болезней.
  • Улучшает работу желчевыводящих путей.
  • Прекрасно борется с аллергическими реакциями и заболеваниями кожи (например, помогает при псориазе, атипическом дерматите, экземы).
  • Борется с сухостью кожи, питая кожу и улучшая её внешний вид.
  • Улучшает состояние волос.
  • Льняное масло понижает уровень холестерина в крови.
  • Снимает симптомы менопаузного синдрома.
  • Является прекрасной профилактикой рака груди, толстого кишечника и простаты.

Льняное масло рекомендуется добавлять немного, например, в обычные овощные салаты в качестве заправки при изжоге, запорах, гастрите. Льняное масло имеет специфический приятный вкус, к которому довольно быстро привыкаешь. Его можно периодически использовать в качестве заправки для салатов вместо оливкового или подсолнечного масел.

Будьте здоровы!

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоватся как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter