Вітамінна паста або суміш найкорисніших продуктів, з найсмачніших і корисних для організму людини сухофруктів, лимона і меду. Це, можна сказати, найсправжнє джерело найрізноманітніших важливих для людини вітамінів. В інтернеті її називають вітамінною пастою або сумішшю Амосова (відомий лікар, академік, прекрасний хірург) як загальнозміцнюючий і відновлюючий імунітет простий і доступний багатьом засіб.
Якщо дане дозування для вас і вашої родини аж надто велике і дороге, завжди можна зменьшити кожен складовий інгредієнт кратно, наприклад, в 2 рази або взяти 1/5 частину кожного продукту (по 100 грам, наприклад). Ми в дитинстві робили таку суміш з батьками (правда, без інжиру і чорносливу). Докладний рецепт нижче.
Інгредієнти для вітамінної суміші:
- 500 грам інжиру,
- 500 грам меду натурального,
- 500 грам кураги,
- 500 грам чорносливу без кісточок,
- 500 грам волоських горіхів,
- 500 грам родзинок,
- + 1 лимон цілий, разом з шкіркою.
Спосіб приготування дуже простий. Всі складові інгредієнти потрібно обов'язково гарненько подрібнити (крім меду). Наприклад, можна перемолоти їх в кухонному комбайні або пропустити через звичайнісіньку м'ясорубку, після чого гарненько перемішати, додати мед, ще раз перемішати, розкласти в чисті скляні банки, закрити їх кришками і відправити в холодильник.
Їсти досить в день всього лише по столовій ложці для поліпшення захисних сил організму. Це і смачно, і корисно для організму, якщо немає, звичайно ж, ніяких протипоказань і алергії на який-небудь продукт. Деякі джерела рекомендують їсти таку солодкість вранці, за сніданком. Або їсти по 2 столові ложки за день в два прийоми, як і радив Амосов.
Будьте здорові!
УВАГА! ВАЖЛИВО! Інформація надається виключно для ознайомлення і не повинна використовуватися як керівництво до самолікування. Самолікування може бути небезпечним для Вашого здоров'я! Будь ласка, перед застосуванням, проконсультуйтеся з лікарем! Необхідність призначення, способи і дози застосування засобу (чи методу) визначаються виключно лікуючим лікарем!
