У квартирах часто буває холодно восени, коли опалення ще не підключено або навесні, коли його вже відключили. Але буває холодно і при включеному централізованому опаленні.
Можна зробити ряд заходів в квартирі або будинку, щоб не замерзнути і не застудитися в холодну пору року. Як не же замерзнути і швидше зігрітися в холодній квартирі?
Теплі підлоги і зовнішнє утеплення квартир будинків досить складні і дорогі рішення, а ми розповімо про найпростіші і першочергові корисні поради щодо збереження тепла і зігрівання в холодних приміщеннях квартири або будинку.
- Щілини в дверях і вікнах можуть бути причиною протягів і холоду в квартирі навіть при включеному опаленні. Перевірте чи є щілини в будинку і при наявності заклейте їх спеціальним скотчем з ущільнювачем. Сучасні металопластикові вікна зазвичай не пропускають протяги, тому що вони практично не мають щілин. А ось старі дерев'яні рами можуть з часом зсохнути і пропускати холод зовні будинку.
- На зиму краще штори вішати короткі, щоб вони не закривали тепло від батарей опалення. Також днем краще відкривати штори і тюль, щоб сонце нагріло кімнати по можливості і також, щоб від батарей в приміщення йшло тепло.
- Килими на стінах допоможуть зберегти тепло в кімнаті, також слід закривати її щоб дорогоцінне тепло не йшло з приміщення.
- Ранкова зарядка і невеликі фізичні вправи днем допоможуть зігрітися організму.
- Гарячий чай або кава не тільки зігріє, а й підбадьорить і подарує теплий осінньо-зимовий настрій.
- Смачний обід і вечеря зігріють всю сім'ю, а включена для приготування їжі плита або духовка прекрасно обігріє кухню.
- Холодне ліжко швидко нагріти можна, якщо налити теплу воду в звичайні пластикові пляшки і покласти їх попередньо в ліжко. Виходять такі саморобні грілки без споживання електрики.
- До речі, гаряча ванна зігріє вас і розслабить, завдяки чому сон настане швидше і буде навіть краще.
- Не забувайте вдягати обов'язково теплі шкарпетки (в'язані будуть дуже до речі) і светр при необхідності.
Тепла вам в будинку і душі!
