Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Крупы: пшено, гречка, рис

Все мы умеем варить овощи, крупы, но не всегда мы делаем это правильно, выдерживая необходимый правильный температурный режим и время приготовления овощей и круп, поэтому эта статья будет полезна, как начинающим молодым хозяйкам, так и хозяйкам с хорошим стажем.

Также будет полезна информация о времени приготовлении зерновых. О том, сколько варить крупу, представлено в таблице. Всем будет полезно знать время приготовления овощей, круп...

Если овощи варить слишком долго, они потеряют свои витамины и блюдо не будет полезным. Поэтому варить овощи следует до идеального состояния определённое количество времени.

Сколько варить овощи

В таблице ниже указано сколько по времени варить овощи просто обычно в воде или же на пару.

 
ОВОЩИ ВАРИТЬ НА ПАРУ
  минуты минуты
Спаржа 8-10 4-5
Брокколи 10-12 5-6
Морковь 10-15 5-6
Кукуруза в початках 10-15 8-10
Зелёная стручковая фасоль 10-12 5-10
Горох 7-10 3-5
Шпинат 4-5 2-5
Репа 15-30 -
Артишок 30-40 25-30
Свекла 60-90 -
Капуста 5-10 5-6
Цветная капуста 10-15 5-6
Кабачки 5-10 5-10
Корень пастернака 20-25  
Картофель 15-20 10-12
Ростки 10-15 8-10

Сколько варить крупы

Перед варкой зерновых рекомендуется их вымачивать, это сократит время приготовления крупы.

ЧАСТЬ КРУПЫ ЧАСТЬ ВОДЫ МИНУТЫ
Гречка 2 15
Кускус 1 10
Полента 5 35
Коричневый басматик 2 25
Коричневый рис 2 40
Простой рис 1 15
Лебеда 2 30
Булгур 2 15
Просо 2 25
Квиноа 2 20
Белый басматик 1,5 15
Дикий рис 2,5 45


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter