У большинства из нас мандарины ассоциируются, конечно же, с новогодними праздниками, ёлкой и ванильными свечами, морозом и ощущением ожидания праздника и чуда. Но мандарины являются не только атрибутом Нового Года, но и прекрасным витаминным цитрусовым сладким фруктом, который мало кого из нас оставляет равнодушным.
Вот некоторые полезные свойства мандаринов для организма человека, если, конечно же, нет аллергии или противопоказаний к употреблению в пищу данного фрукта.
- Если пить мандариновый сок, можно вывести глистов (гельминтов). Правда, если у вас глисты, всё же следует в первую очередь обратиться к врачу.
- В мандаринах большое количество витамина С, который прекрасно повышает иммунитет, усиливая защитные функции организма, особенно в зимнее время.
- В целом мандариновый сок полезен для здоровья человека и является даже диетическим напитком.
- Мандарины улучшают аппетит и обменные процессы в организме (метаболизм).
- Эфирное масло мандарина способно поднять настроение, когда у вас хандра. Так что не забывайте об этом прекрасном фрукте. Например, принять ванну, добавив в воду пару капель масла.
- Мандарины улучшают состояние больных астмой или бронхитами, оказывают отхаркивающее действие и даже смягчают кашель.
- Провитамин А, находящийся в этом сладком фрукте, благоприятно воздействует на органы зрения, слизистую и кожу в целом.
- А вот витамин B1 очень хорошее влияние оказывает на нервную систему.
Будьте здоровы!
ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!
